产褥期感染预防措施

【导读】产褥期对产妇非常重要，通常在这个时候要预防，一旦感染，后果会很严重。所以其实孕妇要多注意一些情况的发生，如果有感染的现象，需要及时到医院进行检查，医生会给予相应的治疗。那产褥期怎么治疗？产褥期感染如何预防？

产褥期感染的症状

妈妈生完宝宝本身一件喜悦的事情，但是很多妈妈都饱受产褥期感染的煎熬，一旦出现产褥期感染，女人坐月子就非常痛苦，我们需要了解一些产褥期感染的症状来对症治疗，缓解妈妈的痛苦。

产褥期感染的症状一般分为发热疼痛、异常恶露、外阴伤口感染三大症状。

1、发热腹痛：产褥期感染细菌毒性大，扩散炎症的蔓延，炎症一旦蔓延到子宫旁，就会形成脓肿，从而产生发热腹痛，严重者甚至会出现高热、呕吐、腹胀等不良反应。

2、恶露增多：产褥期感染一般发生在子宫，除了会出现下腹胀痛，恶露也会增多而且有臭味。

3、外阴伤口感染：会阴裂伤或会阴切开部位感染，表现为会阴疼痛、坐位困难。局部伤口红肿、硬结、脓性分泌物流出、压痛明显，甚至伤口裂开。

除了以上三大症状，还有可能会发生危及症状，虽然少发生，但是不能排除可能。危急症状主要是由于病菌已经侵入血液，引起脓毒血症，导致肺部、肾脏脓肿，形成败血症。情况严重者甚至会出现全身中毒，如遇这种情况，一定要立马治疗，如延误治疗，可能会危及生命，后果不堪设想。

孕妇肥胖预防措施

为了避免孕期肥胖症，准妈妈们在平常就要多注意做好预防工作，可以从饮食、运动和控制食量入手，具体来说，预防孕妇肥胖可以这么做：

孕妇正在听从医生的饮食建议

1.遵循孕妇肥胖的饮食原则，合理进食、均衡营养；

2.水果中含有大量的糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症，因此，建议把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用；

3.烹饪肉类时，如果采用红烧的办法，很容易摄取过多营养，因此怀孕期间食用肉类，可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等；

4.多用豆类、玉米、甘薯等充当主食：孕妇预防肥胖，可以调整主食的结构，少吃一些精米白面，并适当在主食中增加豆类和杂粮，比如蒸一碗杂粮饭。

Tips：

怀孕期间如果可以养成少食多餐的习惯，也是对控制体重非常有益的，吃完晚餐后稍微休息下，外出散步30~45分钟，对于母婴来说都是有帮助的。

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产褥期乳腺炎护理措施

乳房对女性朋友来说是比较重要的身体器官，尤其是生完宝宝以后的女性朋友，健康的乳房才能给宝宝哺育乳汁，一旦乳房出现疾病或者是炎症那么就会对哺乳造成影响，下面我们一起来看一下产褥期乳腺炎护理措施有哪些。

首先，如果女性朋友在生完宝宝以后在产褥期出现了乳腺炎的情况，那么最好是及时的对乳房进行按摩以及把乳房里面的乳汁给吸出，这样可以有效的阻止乳腺管口的堵塞并能达到乳汁顺利排出。

其次，产褥期的乳腺炎发生时一定要记着哺乳后千万要把乳房托起，也不要让宝宝含着乳头睡觉，每次哺乳的时候应该尽量的把乳汁排空，并且哺乳的时间也要定时，时刻保持乳头的清洁，在清洗乳头的时候一定要用温水。

最后，女性朋友还可以根据自己的自身情况，使用一些中药的外敷来给产褥期的乳腺炎进行有效的护理。