2014年我和老公因为我的输卵管不通，年龄偏大等原因开始走上做“试管婴儿”的艰辛道路。2014年和2015年分别行两次胚胎移植，遗憾的是都以失败告终。当时的我们心里失落，焦虑，也感到了迷茫。主要问题是：我的子宫内膜厚度不够，胚胎移植成功的机会微乎其微。接下来几年，为了调养我的子宫内膜，我和老公尝试过了许多方法，酸甜苦辣的中药喝了个遍;期间也经历了2-3次的宫腔镜手术治疗，然而，依然没有办法让子宫内膜状况变得更好。
子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是子宫内膜损伤、粘连和缺如等。子宫内膜薄的具体原因如下：
1、内分泌严重失调
子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对雌激素和孕激素都起反应，可随月经周期发生显著变化。雌激素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，若女性内分泌严重失调，就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
2、人工流产
子宫内膜的基底层是子宫内膜功能层脱落后再生的重要支持，但若女性曾多次药流或人流施术过重，都容易使子宫内膜基底层受到损伤，再生功能下降或无法再生，造成子宫内膜过薄。
3、子宫发育畸形
子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略。临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。
1、饮食治疗：饮食上宜清淡，可以食用豆类，像黄豆、豆浆、豆腐等等。
2、就医治疗：女性朋友在日常中发现月经不调、月经量减少或周期紊乱等情况，一定要及时就且配合医生的治疗。
3、情绪治疗：女性情绪起伏与自身内分泌息息相关，放松心情，保持情绪上的愉悦可以有效调节内分泌，更有利于女性身心健康
总的来说，子宫内膜厚度4mm试管着床不容易，就算着床成功也会有流产等风险，所以平时要注意生活和情绪上的健康。
好发于三十至四十岁妇女，这类患者常常由于营养不足，过度减肥，过度劳累，脾胃差等导致的，此种现象易导致月经延后子宫内膜增殖障碍。常见的症状就是月经量少，小腹部闷痛、头晕眼花、心悸、面色萎黄，皮肤较差等。