女性在怀孕过程中如果不幸发生了自然流产，这种情况还要做人流吗？
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。流产后会有气血不足的情况，可以吃些补气补血的食物，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气的作用，而阿胶，当归，红糖，大枣是具有补血的作用而北国轩滋补膏具有补气补血的作用，是气血双补的。流产后不要喝白开水，要喝红枣水，用红枣泡的水，这样可以补血，有利于身体的恢复。流产后可以多吃些豆制品，例如豆浆，是有利于卵巢功能的恢复。流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。流产后身体比较虚弱，容易出汗，随着汗液的挥发水溶性维生素挥发较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘。
自然流产是一种妊娠丢失的情况，2~3次的妊娠丢失才是病理性的“复发性流产”的诊断标准。女性一生中早期自然流产的发生率其实远高于我们的预计。临床调查提示，即使有复发性流产史的夫妇，也有约70%最后能有自然怀孕抱孩回家的机会。只有复发性流产发生，医生才应对此采取必要的检查。
因为对怀孕的高度关注，或对医疗资讯的片面理解，或接受不当的医疗咨询，有的夫妇一次自然流产就惊慌失措，大举检查，甚至恐慌怀孕。在就诊的时候，患者夫妇的焦虑状态，和不良资讯的干扰，迫使医生过早进行流产的相关检查;一旦怀孕，多次的孕酮和hcg测定，大量保胎药物的使用，过度耗费了医疗资源，甚至加重了患者夫妇的精神紧张。
自然流产的病因是非常复杂的，50%的原因是胚胎染色体的非整倍体所致，并且是随机发生的。其余免疫、内分泌、子宫的病因比较少见，且缺少确诊的依据，因此对近半数的复发性流产的发生，医生是给不出确切病因诊断的，这给预防和治疗带来很大的困难，大部分的“治疗”都是盲目的。
对复发性流产的过度检查和诊断，给患者和医生都带来很大的压力，一些所谓治疗根本缺少循证医学的证据，纯粹是安慰性的，实验性的，因此，适度地设计“治疗”方案，充分的知情同意，科学地进行医疗咨询，是必要的医疗手段。
自然如果处理不及时，可能遗留生殖器官炎症、损伤，或因大出血危及孕妇健康，甚至威胁生命。流产给产妇的身心健康都带来了严重的伤害，此后很多人也会变得忧心忡忡，担心会再次流产。那么自然流产的原因是什么呢？为什么会自然流产。一起来听听医生的解析吧。
医生表示导致自然流产的原因很多，可分为胚胎因素和母亲因素。早期流产常见的原因是胚胎染色体异常、孕妇内分泌异常、生殖器官畸形、生殖道感染、生殖道局部或全身免疫异常等；而晚期流产多由宫颈功能不全、母儿血型不合等因素引起。
1、染色体异常是自然流产最常见的原因。
2、母亲内分泌异常、黄体功能不良、多囊卵巢、高催乳素血症、糖尿病、甲状腺功能减退或亢进等，都有可能引起流产。
3、子宫畸形、宫颈功能不全、Asherman综合征、子宫肿瘤等生殖器官异常的因素，也会导致孕妇流畅。
4、有一些生殖道慢性感染被认为是早期流产的原因之一。能引起反复流产的病原体往往是持续存在于生殖道而母体很少产生症状，而且此病原体能直接或间接导致胚胎死亡。