武汉代孕生殖_哪里有代怀孕_乌克兰代怀孕

月子里，产妇可以外出吗?

传统观点认为坐月子就是在家躺着睡，睡着吃，是不可以外出的，容易着凉会落下病根。

只能整天闷在家里，哪也不能去，真的太!无!聊!

网友认为月子可以出门的时间

其实坐月子期间不是不能出门，而是出门的时候要注意保暖，不要着凉，那就可以了。不仅要看个人体质，还得看你是顺产还是剖腹产。下面就来详细了解一下。

专家告诉我们，正常情况下，产后第二周开始，就可以根据自身情况做简单的散步活动。

产妇晒太阳时间表

坐月子不是说整天你都得躺着，其实适量的活动，才更有利于身体的恢复。

①一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，这些活动能够加速对身体的恢复。

②从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。

③月子期间，居室内需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

④一般孕妇感觉能自己走动后就表示可以出门啦。出去的时候要特别注意，避免在大风烈日等天气出门。尤其是剖腹产女性，身体恢复得比较慢，手术过后最忌的就是吹风着凉，所以剖腹产女性想要出门活动的话，就要特别小心谨慎，千万别吹到凉风。

⑤另外，新妈妈还要注意饮食的调理，坚持荤素搭配、粗细搭配的饮食均衡原则，在产后几天可能没有什么胃口，因此可以采用流食，之后再逐渐恢复正常的饮食。

　　怀孕期间的准妈妈需要补充营养，要保证孕期身体健康，才能够让腹中胎儿也健康的成长发育。有人认为在孕期适量的喝点蜂蜜枇杷水，对孕期有益。那么孕妇和枇杷蜂蜜的好处是什么？

　　1. 孕妇吃枇杷蜂蜜有补充营养和保健功效。在孕期食量吃一些枇杷蜂蜜，有很好的开胃效果，尤其是有些孕妇在孕期会有食欲下降和消化功能较弱，适量吃点枇杷蜂蜜，能有效改善此现象。

　　2. 孕期吃枇杷蜂蜜还可提高免疫力预防感冒，并且对早期孕吐也有一定的缓解作用。

　　3. 怀孕期间适量的吃些枇杷蜂蜜，还可以预防肺热咳嗽，恶心呕吐。其具有生津止渴，润肺平喘功效。有些怀孕女性在孕期出现上火症状时，吃些枇杷蜂蜜能够较好的去除体内火气。

　　4. 枇杷蜂蜜还有增加肠胃蠕动，缓解孕期便秘的作用。对有些女性孕期出现的大便干燥，便秘情况，通过食用枇杷蜂蜜，能够起到较好的调理作用。

　　5. 但是，枇杷蜂蜜毕竟有一定的寒凉性质，所以在孕期不建议多喝，尤其是有些体虚脾弱的孕期女性，尽量要少食用枇杷蜂蜜。

　　怀孕以后是需要好好保护身体的，以免身体和胎儿受伤，有些孕妇想要打胎，但是需要选择对时机，以免打胎会伤害身体。做人流手术一定要选适合的时间，这样才可以防止身体受伤。那么怎么算怀孕多久能人流？

　　怀孕以后是可以做人流手术的，手术对身体的影响是很大的，建议在怀孕35天以后再做
手术，孕妇可以等到40多天的时候做手术，这个时候孕囊是比较大的，如果孕囊太小，那么做人流可能会漏吸的，还需要做一次清宫手术才可以的，对身体是二次伤害。

　　如果怀孕超过了3个月，那么胎囊已经完全形成了，子宫也比较大，如果这个时候再做手术，就需要做引产了，对身体的伤害是很大的，如果做手术不正确，还有可能会出现后遗症的。建议在35天到55天左右的时候做手术，手术的难度是不大的，对身体伤害会少一些。

　　做人流手术之前需要检查身体的，还需要去正规的医院，不然是会伤害身体的，怀孕也可能受到影响。做人流手术需要去专业正规的医院，这样可以避免手术出现的风险，手术以后还需要好好的调养身体，以免身体受到伤害。