怎么自己在家观察和判断精子是否液化完全？

我今年30岁，男性，已经结婚3年了，最近我和我的老婆打算开始备孕了，后天就要去医院进行详细的身体检查，但是我想要先自己观察一下自己的精子情况，毕竟我因为工作的原因，加上自己有抽烟喝酒的习惯，还是蛮担心的，想要做一个心里准备，请问怎样自己在家里观察精子的液化程度？

宫颈粘液观察法：

根据宫颈粘液的理化性质可观察排卵的发生时间。月经期后由于雌性激素水平仍比较低，宫颈粘液的分泌很少，妇女阴道口无液体感觉，又称“干燥期”。随着雌性激素水平增加，宫颈粘液量增多，妇女可用两指取阴道口粘液，近排卵期时宫颈粘液稀薄透明，粘拉粘液可达到6-10厘米时，称为“高峰日”，此后粘液又变粘稠。有粘液期为易受孕期，不宜同房。干燥期和粘液高峰期后3天才能同房。

判断自己是否染色体异常的方法

人类的染色体分为常染色体和性染色体，其中常染色体有22对，男女共有，性染色体男女不同，男性为XY，女性为XX。但是在很多时候，染色体会出现异常的情况，面对这些，我们可以通过下面的方法进行判断。

如果说在怀孕的时候，经常性出现流产、胎儿死亡和畸形等情况的话，有很大几率就是染色体异常的情况；如果说孩子智力低、心脏有缺陷，还比如特纳综合征，患者一般比较矮小，也无法怀孕，可能就是染色体异常的情况；在怀孕的时候没有症状，往往会在做B型超声时发现有异常；家庭中已有染色体异常或先天畸形的个体；原因不明的智力低下伴有大耳、大睾丸和多动症者；男患儿还会出现尿道下裂等；自身发育不足，手脚出现畸形的话，可能染色体出现了异常。

以上就是判断染色体异常的办法，不过如果发现异常的话，建议还是上医院检查有没有染色体问题。当然如果有智力障碍孩子或者发育异常孩子，一定要去医院做染色体方面检查。如果想了解是否存在染色体异常，需要查看是否存在相关症状，如果存在相关症状，还是去正规医院做染色体检查。

染色体异常检查多半是通过抽血进行分析检查，如果是孕期，通常需要进行羊水穿刺，通过检测孕妇的羊水来判断是否有染色体异常。已经无法做羊水穿刺的情况下，可以采取脐血穿刺，不过风险较高。

4如何判断自己是否患免疫性难孕育?

健康顾问提示，夫妇婚后数年未怀孕，经过治疗或检查，无明显生育异常问题却无法成功怀孕的，这种情况，基本上可以确定是男女一方或双方存在免疫性难孕育问题。

建议长期难孕育的夫妻，最好双方均在正规大型医疗机构进行检查，确保准确的同时及时进行针对性治疗和泰国第三代试管婴儿助孕。

怎么判断自己是否是鸡胸

其实鸡胸肉的日常生活是很少见的，也不是常见的情况。加强身体素质，做一些关于胸骨的健身运动，可以改善鸡胸的状况，纠正自己的坐姿也可以很好的摆脱困境。

1.鸡胸发病率低于漏斗胸，临床表现较轻，不被患者及亲属高度重视。轻度鸡胸一般不会去看医生，而超重鸡胸明显变形，在临床医学上非常容易诊断。侧位X线肺ct能清晰显示胸骨畸形的信息，其他检查方法往往无异常发现。

2.婴儿出生后，无法获得足够的营养，患上一些营养缺乏症，比如小儿佝偻病。久而久之，可危害胸骨的生长发育，甚至膈肌畸形。

3.对于轻度畸形的年轻患者，可以使用外部设备，如穿着特制的矫形背心来减少或矫正畸形。最初的矫正治疗对鸡胸患者效果显著，但有些患者会发作，必须长期佩戴。

一般来说，我们可以通过观察患者是否有肋骨前突和肋骨外翻来判断是否是鸡胸肉。鸡胸肉主要是缺钙引起的，可以每天多补钙。但是如果有鸡胸，最好的办法是马上去医院门诊做手术，以免耽误患者病情。