胚胎移植( ET)是辅助生殖技术中的最后环节,也是最关键的一个步骤。从移植到检查是否怀孕这段时间患者承受的心理压力最大。那么移植后在饮食方面应该注意什么？
试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：
1、避免便秘
因为在做试管婴儿移植时，会用到孕酮(黄体酮)类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，2021年捐卵，如果再加上运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。要少吃辛辣刺激性食物。
深蹲一天做多少个好
深蹲是一种非常不错的运动方式，不需要多大的场地，每天在家里看着电视其实就可以做。很多人都非常喜欢深蹲，但是对深蹲又不是很了解。很多人都在问深蹲是有氧运动还是无氧运动。 ……
2、避免腹泻
因做试管移植有可能在异地，移植前后有时会住在医院附近的旅馆，吃快餐，这时，很容易出现水土不服的问题，此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
3、选择易消化饮食
因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
4、 禁吃易引起过敏的食物。
很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
5、 高蛋白饮食
因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
移植后什么不能吃
1、桂圆、荔枝：桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妈食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。
2、杏仁：含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。
3、山揸：有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妈食后易引起流产、早产。
4、黑木耳、木耳菜：有滋养易胃、活血化淤作用，孕妈食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。
5、马齿苋：性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妈食后易造成流产。
6、久存的土豆：生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。
7、热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
8、螃蟹：有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。
9、甲鱼：甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。
10、红花：烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤，破血的力量比较强，古代用于打胎，捐卵专科专科，所以不要吃含有红花的东西。
11、韭菜：不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。
怀孕35天有什么反应
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12、禁吃易引起过敏的食物：在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。