坐月子期间，宝妈应该如何护理会阴伤口

　　很多宝妈不想在身上留下伤口，所以会选择顺产，但等到顺产过后发现，自己依然被切了一刀，也就是我们平常所说的会阴侧切，这究竟是怎么回事呢？其实医生给宝妈会阴侧切，主要是为了预防宝妈生产时出现会阴撕裂，保护盆底肌肉，以免对身体造成更大损伤。而因为会阴侧切位置的特殊性，产后需要宝妈更加小心的呵护才能尽快恢复，那么产后宝妈应该如何呵护会阴伤口呢？就下来就让我们一起来看看吧。

　　选择产妇专用卫生巾

　　刚生产过后的宝妈身体虚弱，肌肤也十分敏感，再加上产后会有一段时间的恶露期，如果不好好护理，伤口很容易复发，影响宝妈的身体健康。所以为了自己的身体着想，宝妈一定要选择专为产后敏感期而设计的卫生巾，这样的卫生巾不仅能够快速大量吸收宝妈身体排出的恶露，还能柔软呵护宝妈的会阴伤口，防水透气不闷捂，让宝妈能更快恢复。

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　　这款dacco诞福 三洋产妇产后卫生巾，专为产后处于敏感期的妈妈而设计。选用棉籽绒为原料，触感如云朵般柔软，带来柔软的身体呵护。妈咪产后会伴随大量恶露，快速吸收，保持身体的干爽，有利于妈咪产后恢复，采用日本透湿性底层防水布，防水又透气，不闷捂，而且每片卫生巾重量统一，方便观察测量产后恶露，帮助宝妈顺利度过恶露期。

　　保持私处卫生

　　想要更好的呵护会阴伤口，宝妈还要注意保持私处卫生，比如说勤清洗会阴处，以及勤更换内裤等。因为会阴位置比较特殊，如果不注意保持卫生，很容易造成细菌感染，甚至发展成为炎症，危害子宫以及身体的健康，所以宝妈可不要偷懒哦，要使用温和无刺激的私处护理液。

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　　这款斯利安花参子露洗剂，温和泡沫型，易冲洗，缓解孕期私处异味的尴尬。选用野菊花、苦参以及蛇床子，天然抑菌成分，抑菌率可以达到90%，不含有刺激物质，温和无刺激，安全呵护孕妈的私处健康。

　　防止会阴伤口裂开

　　以前坐月子时，家里的老人都不让宝妈下床，说是这样做身体可以更快的恢复健康，现在又有专家提倡，月子期适当的下床活动反而对宝妈的身体恢复更加有利。但不管是下床还是不下床，宝妈都要注意，动作幅度不要太大，防止会阴伤口裂开，影响身体恢复进程。还要注意选择舒服的月子鞋，注意保暖，避免着凉。

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　　注意饮食与休息

　　产后想要身体能更快恢复，饮食和睡眠两者缺一不可。不过在这里要说明的一点是，补充营养没必要喝很多汤汤水水，这样做只会影响宝妈的身体恢复，因为有个词叫“虚不受补”，所以刚生产过后，饮食清淡一点反而更好，然后再慢慢的添加别的东西，可以吃一些温补的燕窝，对宝妈和宝宝都好。

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　　当然，除了以上几点外，产后恢复期间，宝妈保持一个好心情也十分重要，这样多管齐下，宝妈身体会恢复的很快。

　　豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~

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